Frei Atmen
mit Reinhilde Hauser
Einzel- und Gruppenarbeit. Diese Methode fördert gesunde Organfunktionen, die Beweglichkeit des menschlichen Körpers und das emotionale Gleichgewicht. Macht den Geist frei, bringt innere Ruhe, Klarheit, Blockaden lösen sich. Es macht durchlässiger, stabilisiert und gibt mehr Energie. Auch bei Traurigkeit, Ängsten und aufgestauten Emotionen hilft es, sein Gleichgewicht wieder zu finden. Das Atmen begleitet uns von der Geburt bis zum Tod, vom ersten bis zum letzten Atemzug. Darin steckt unendlich viel Kraft und Befreiung. Deine Selbstheilungskräfte werden aktiviert und Blockaden lösen sich.
Atem- und Bewegungsmeditation
mit Reinhilde Hauser
Bewege dich, atme und bringe deine Schönheit zum Ausdruck. Diese Meditation steigert die Lebenskraft, fördert Entspannung und erweckt das leidenschaftliche Interesse, die Schönheit des Lebens zu erkunden. Deine Selbstheilungskräfte werden aktiviert und Blockaden lösen sich.